Möglichkeiten der Begleitung
Du musst nicht wissen, was du brauchst.
Viele Menschen kommen an einen Punkt, an dem sie spüren, dass etwas nicht mehr so weitergehen kann wie bisher – ohne dass sie schon Worte dafür haben.
Meine Angebote sind deshalb keine Programme und keine fertigen Lösungen.
Es sind unterschiedliche Möglichkeiten, innezuhalten, hinzuschauen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.
Manche beginnen mit einem Gespräch.
Manche mit einer Begleitung über einen längeren Zeitraum.
Und manche merken erst unterwegs, was wirklich dran ist.
Du darfst einfach schauen, was dich anspricht.
Ein erster Blick – 1:1 Standortbestimmung
Manchmal weißt du, dass sich etwas verändern darf –
aber du kannst es noch nicht greifen.
In dieser Session geht es nicht darum, etwas zu lösen oder zu entscheiden.
Es ist ein ruhiger Raum, in dem du aussprechen darfst, was gerade in dir arbeitet.
Ich höre zu.
Ich spiegle.
Ich benenne auch das, was vielleicht noch zwischen den Zeilen liegt.
Viele gehen danach mit mehr Klarheit darüber, wo sie gerade stehen –
und was sich im Inneren eigentlich bewegt.
45 Minuten | Zoom
Begleitung zurück zu dir – 1:1 Mentoring
Manche Veränderungen lassen sich nicht in einem Gespräch sortieren.
Sie brauchen Zeit, Raum und jemanden, der mit dir hinschaut.
Im Mentoring geht es nicht darum, dich zu „optimieren“ oder schneller zu machen.
Es geht darum, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen und daraus Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu deinem Leben passen.
Wir schauen gemeinsam auf das, was sich in deinem Alltag zeigt.
Auf Muster, die dich erschöpfen.
Auf das, was sich verändern möchte.
Schritt für Schritt entsteht daraus mehr Klarheit, mehr innere Stabilität und ein Leben, das sich wieder stimmiger anfühlt.
Begleitung 3 oder 6 Monate
Walk & Talk
Manchmal entsteht Klarheit leichter in Bewegung als im Sitzen.
Beim Walk & Talk gehen wir gemeinsam ein Stück Weg draußen in der Natur.
Das Gespräch entsteht dabei fast von selbst, oft freier und ungezwungener als in einem klassischen Setting.
Dieses Angebot findet vor Ort statt und ist deshalb nur begrenzt verfügbar.
